Khi nấu nước lá tía tô, bạn nên thêm một chút sả để tạo hương vị thơm ngon hơn cũng như tăng lợi ích mà cơ thể nhận được.11/07/2025 Thời báo VNNT đưa tin “Nấu nước lá tía tô thêm vài nhánh sả, cơ thể nhận được 7 lợi ích tuyệt vời này” với nội dung:
Lá tía tô và sả đều là những loại nguyên liệu quen thuộc dùng trong nấu ăn. Bạn cũng có thể sử dụng chúng để đun nước uống hằng ngày. Nước tía tô sả mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về công dụng của loại đồ uống này nhé.
Công dụng cả lá tía tô
Tía tô là một loại rau thơm phổ biến, được sử dụng trong nhiều món ăn. Ngoài ra, nó cũng được coi là một loại dược liệu, có tác dụng phòng và chữa bệnh. Theo Đông y, lá tía tô có vị cay, tính ấm, tác dụng kích thích ra mồ hôi. Nước sắc và tinh chất chiết xuất từ là tía tô các tác dụng giãn mạch ngoài da, hạ sốt, trừ cảm mạo.
Hạt tía tô cũng có tính cay, âm, tác dụng tiêu đờm, trị ho, hen suyễn, hạ khí, làm ẩm ruột, thúc đẩy nhu động ruột. Người bị ho, có đờm, hen suyễn có thể sử dụng bài thuốc từ lá tía tô kết hợp với vỏ quýt, hạt óc chó, hạnh nhân để cải thiện tình hình.
Xem chi tiết tại: https://giaitri.thoibaovhnt.com.vn/nau-nuoc-la-tia-to-them-vai-nhanh-sa-co-the-nhan-duoc-7-loi-ich-tuyet-voi-nay-927244.html